Quem sou eu

Minha foto
Itaipu Multicenter, 3º piso, sala 328, Niterói, Tel: (21)2608-1088/8892-6195, Rio de Janeiro, Brazil
O objetivo do Espaço Corporal é integrar os vários aspectos da saúde. Despertar a consciência corporal e aprender a escutar o que o seu corpo diz, tem efeito positivo na manutenção da saúde, estimula o autocuidado e a adoção de hábitos saudáveis. Somos vários profissionais comungando de uma visão contemporânea do corpo físico, mental e energético. Desenvolvemos tratamentos individuais, em grupos, massagens, trabalhos de expressão artística e grupos de estudos. Para o Espaço Corporal, a saúde é um recurso para a vida diária, englobando a alimentação equilibrada, o sono regular, exercícios, lazer e cultura. Venha nos conhecer.

sexta-feira, 16 de maio de 2014

CURSO: BEM-ME-SER, UM NOVO OLHAR DE VIRVER

Curso: BEM-ME-SER, UM NOVO OLHAR DE VIVER.

Público Alvo: Pessoas interessadas na busca do autoconhecimento, desenvolvimento pessoal e elevação da autoestima.

Introdução: Nem mesmo com toda tecnologia, globalização, praticidades do mundo moderno, deixamos de vivenciar cotidianamente emoções conhecidas que muitas vezes nos aprisionam: raiva, medo, tristeza, etc. Tais emoções muitas vezes escapam do controle da nossa mente e ao contrário de nos proteger ou impulsionar, podem trazer uma série de desconfortos de ordem familiar, profissional, emocional, física, espiritual, gerando adoecimentos, atitudes e pensamentos inadequados. Então, como superar essas limitações? Com a Busca da Maturidade Emocional através do Conhecimento e Despertar do Divino Interior.

Essa busca é contínua e se torna ainda mais enriquecedora quando compartilhada. Acredito que somos ao mesmo tempo alunos e mestres da vida, e é a partir desse pensamento que convido você a fazer parte desses encontros e experienciar o BEM-me-SER, um novo olhar de viver.

Objetivo geral: Compartilhar vivências e conhecimento adquiridos na vida. Romper padrões negativos e gerar abundância e prosperidade.

Objetivo específico: Despertar a força interior, potencializar autoestima, fortalecer a fé e resgatar o poder feminino.

Duração do curso: 08 encontros subdivididos em 02 módulos; módulo 01 - 4 encontros e módulo 02 – 4 encontros.
Tempo presencial por encontro: 60 a 120 minutos por encontro


* Módulo I: Apresentação de como estamos integrados com a natureza e o universo; conhecer os três tipos de energia que movimentam nós mesmos e o planeta; como manter o equilíbrio na vida, com o reconhecimento dessas energias.

Encontro 01 – Reconhecimento Divino
  • ·         A energia está em toda criação.

Encontro 02 – Conhecendo os 3 tipos de energia.
  • ·         Os três tipos de energias em comum a todo universo vivo, suas características, de que forma atuam em nossas vidas.

Encontro 03 – Dicas de como manter a energia equilibrada.
  • ·         Sugestões e exercícios práticos que ajudam a acionar a energia vital como um todo.

Encontro 04 – Estado de Gratidão, uma visão transformadora.
  • ·         Benefícios, práticas, meditações com foco na gratidão.


* Módulo II: Reconhecimento do poder feminino e missão cuidadora; sexo, menstruação e menopausa; Deusas em nós; Funcionamento da reposição e consumo da nossa energia mental/físico e emocional de uma maneira geral; dicas de alimentação para o bem viver. Cuidados com a casa e o vestir.

Encontro 05 – A grandeza do poder feminino.
  • ·         Entender como trabalha a energia masculina e feminina e como se complementam. Natureza, força da união, curas e sabedoria do feminino, saiba mais.

Encontro 06 – Menstruação, menopausa e sexo, um entendimento a muito ser explorado.
  • ·         Uma percepção a mais sobre a menstruação, menopausa e de como o sexo pode ser além de prazeroso, um doador e receptor energético.

Encontro 07- Aprendendo com as Deusas.
  • ·         Como as Deusas tem influência em nossas vidas e de que forma podemos aprender com elas.

Encontro 08 – Quando o alimento se transforma em cura.

  • De que forma a alimentação interfere em nossas vidas e como torná-la um meio de cura. A responsabilidade de servir, do cuidar de si, da casa, o outro..

Ministrante: Ana Castilhos 
é artista e designer, pesquisadora do bem viver e terapeuta da arte de cuidar. 


Nenhum comentário:

Postar um comentário