Estamos nós, de novo, no horário de verão. É quase um aviso que diz: hora de se cuidar para usar roupas mais leves, soltas, de maneira mais descontraída.
Você está preparado?
Como anda sua musculatura?
Está
satisfeito com sua flexibilidade?
Nós temos duas sugestões para você:
a GINÁSTICA
TÔNICO FUNCIONAL,
com Daniela Gatti,
às 2ª e 5ª feira – 17h,
e o ISO-PILATES
com Thaís Pagy,
às 3ª feira
16h e 6ª feira-10h.
Você conhece essas atividades?
Você pode marcar uma
experimental, sem compromisso, e descobrir se é tudo o que você está precisando
para chegar bem no verão.
Você pode também saber mais sobre elas, aqui mesmo no
blog, entrando na página ATIVIDADE FÍSICA para mais informações sobre a Ginástica
Tônico Funcional, e na página ISO-PILATES para se informar melhor
sobre essa atividade.
Quer experimentar? Então ligue pra gente e agende sua
participação: 21-26081088/8892-6195
Esperamos por você!
Equipe do Espaço Corporal Vania Maciel
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