A PALESTRA DE LAURA PIRES FOI UM SUCESSO!!!!!!!!!!!!!!!
Ayurveda é o sistema tradicional de saúde praticado na India há milênios. Literalmente “AYUR” significa “VIDA” e “VEDA” significa “CONHECIMENTO” ou “CIENCIA” – AYURVEDA é a ciência da vida.
A Ayurveda é composta por um sistema de tratados onde
encontram-se métodos para manter o
corpo e a mente saudáveis, restabelecer o equilíbrio perdido, e mantendo todo sistema físico, mental e espiritual estáveis.
corpo e a mente saudáveis, restabelecer o equilíbrio perdido, e mantendo todo sistema físico, mental e espiritual estáveis.
De acordo com a base filosófica da Ayurveda, a criação se
expressa através dos cinco elementos (Éter ou espaço, ar, fogo, água e terra). Esses elementos se manifestam no corpo como três princípios que regem os humores, chamados doshas.
Os Doshas são, Vata, Pitta e Kapha, são inteligências que trabalham de forma complementar no controle de todos os processos
fisiológicos do corpo e da mente em busca da saúde.
A perturbação ou desequilíbrio dos doshas é a causa principal do processo de doença dentro da visão da Ayurveda. Todos têm todos estes três doshas em diferentes graus, apesar de um e, por vezes, dois tendem a ser predominante, e outro(s) secundário.
Vata – AR e ÉTER. Características: Movimento. Leve, sente mais frio, não fixa o olhar, mais magro(a), pele seca, muito criativo.
Pitta – FOGO e ÁGUA. Características: Combustão. É mais quente, rosto mais avermelhado, olhar penetrante, mais fortes, líder.
Kapha – TERRA e ÁGUA. Características: Estrutura. Tendência a ganhar peso, olhar delicado. Organizado, boa memória, fala
devagar, calmo.
Laura Pires
Terapeuta Alimentar Ayurvédica
LAURA PIRES
ESTARÁ ATENDENDO NO
ESTARÁ ATENDENDO NO
ESPAÇO CORPORAL
A PARTIR DE MAIO
A PARTIR DE MAIO
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